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介绍几个游泳专业术语

编辑:东莞科杰塑料机械有限公司  时间:2018/05/17
以前和大伙儿一样埋头游泳,不管理论知识少,现在关注技术了,书本的东西看的就多了。有些术语可能互相都有混淆,现把北体大《游泳》一书中的解释罗列于此,今后聊起来更容易心领神会。(专业教练运动员的jargon行话就不包括了)

1、动作周期

完整动作的全过程,一般指划水动作。爬泳仰泳指左(或右)手入水到下一次左(或右)手入水为一周期。蛙泳蝶泳指一次划水动作。

2、划频

也叫动作频率,指单位时间内(一般每分钟)的平均动作周期次数。

3、划幅

也叫划步或划水效果,指每一完整动作周期中身体前进的距离。

4、动作节奏

指某一动作周期内各阶段及身体各部分动作速度的比例关系。如蛙泳腿收慢蹬快;四式的加速划水。

5、划次

指某一距离内划水的次数,距离游速一定时,划次越少,动作效果越好。

6、划水速度

指每一动作周期所用的时间。

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